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2024.11.23 阿里山鄉(xiāng)辦百人健走活動(dòng)，落實(shí)慢性病管理與健康促進(jìn)

阿里山鄉(xiāng)辦百人健走活動(dòng)，落實(shí)慢性病管理與健康促進(jìn)
(以上圖檔引用嘉義縣政府)

阿里山鄉(xiāng)衛(wèi)生所積極推動(dòng)慢性病管理，幫助鄉(xiāng)民保持身體健康，於(11/6)日辦理健康齊步鄒健走活動(dòng)，參加民眾分為山羌組（短程）、山豬組（中程）、山羊組（長(zhǎng)程），讓長(zhǎng)輩走出戶(hù)外活絡(luò)筋骨，現(xiàn)場(chǎng)也展出食材健康煮成果展，期望民眾落實(shí)三高防治及身體管理。 

此次活動(dòng)約有100人參加，健走開(kāi)始前由長(zhǎng)青活力站帶領(lǐng)民眾熱身，隨後參與者持竹杖開(kāi)始健走，現(xiàn)場(chǎng)還提供在地特產(chǎn)愛(ài)玉及當(dāng)季水果甜柿、在地小米料理，搭配在地鄒食材成果展，鼓勵(lì)民眾飲食均衡健康。 

阿里山鄉(xiāng)衛(wèi)生所主任張?zhí)N表示，衛(wèi)生所110年起承接衛(wèi)生福利部原鄉(xiāng)三高防治計(jì)畫(huà)，鄉(xiāng)內(nèi)設(shè)有7個(gè)文化健康站、1個(gè)醫(yī)事C據(jù)點(diǎn)、1個(gè)長(zhǎng)青活力站，各據(jù)點(diǎn)提供三高相關(guān)衛(wèi)教課程:血壓722在嘉鄒健康、在地食材健康煮-健康烹調(diào)鄒簡(jiǎn)單、正確運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練營(yíng)及師資培訓(xùn)課程-在地運(yùn)動(dòng)永續(xù)推動(dòng)。

經(jīng)由這幾年大力推動(dòng)課程，阿里山鄉(xiāng)110年十大死因中，糖尿病本為第二名，112年已下降至第四名，日後將持續(xù)推行課程，努力降低糖尿病造成的危害。

衛(wèi)生局長(zhǎng)趙紋華表示，嘉義縣原鄉(xiāng)以衛(wèi)生所為基地，就近為鄉(xiāng)民提供高血壓、高血糖、高血脂防治及管理，由能講母語(yǔ)的醫(yī)護(hù)人員提供服務(wù)，落實(shí)健康生活在地化，提升原鄉(xiāng)三高防治及管理健康意識(shí)。

此次健走活動(dòng)特別發(fā)贈(zèng)竹杖給參賽者，竹杖可輔助前進(jìn)，適合在山區(qū)和不平坦地面上使用，有助於提高穩(wěn)定性和平衡感，降低膝蓋關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，推薦老年人和行動(dòng)不便者多加利用，並期望民眾平時(shí)養(yǎng)成規(guī)律運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，讓身體維持勇健。 

發(fā)布單位：新聞行銷(xiāo)處公共關(guān)係科
資料來(lái)源：新聞行銷(xiāo)處公共關(guān)係科

(以上廣告由嘉義縣政府衛(wèi)生局提供)
 
嘉義縣衛(wèi)生局